Essere donna, sempre
Essere te stessa, in ogni momento
Essere felice
Essere soddisfatta
Avere una nuova energia
Avere maggiore sicurezza
Avere desiderio e voglia di vivere
Avere un futuro meraviglioso
Negli anni che precedono e che seguono i 50, noi donne viviamo un cambiamento.
Un cambiamento naturale, ma troppo spesso percepito come la fine di qualcosa.
Cara Amica, non è così.
Si tratta, come sai, della Menopausa, che io amo definire come LALTRORITMO.
Una fase della vita, che inizia a 40 anni e che prosegue nel tempo, da guardare da un punto di vista diverso e più gentile.
Entrare ne LALTRORITMO ti permetterà di capire come affrontare al meglio la menopausa, più consapevolmente e con serenità.
In fondo, è un naturale cambiamento che si sta preparando o sta già avvenendo dentro di te, che non va temuto ma apprezzato.
Che tu, cara Amica, abbia 40 anni, 45 anni o 50 e più, la Yoga Terapia può donarti luce e meraviglia, ciò che già possiedi dentro la tua anima di donna e che devono solo illuminarsi.
Entrare ne LALTRORTIMO ti consentirà di comprendere che sei arrivata ad un punto della tua meravigliosa vita in cui, se ti prendi cura di te con amore e saggezza, puoi essere una donna ancora migliore di quella che già sei.
E allora, cara Amica, benvenuta ne LALTRORITMO
LALTRORITMO è un mondo gentile, speciale, accogliente.
Dove attraverso lo yoga, la meditazione e altre tecniche e strumenti, ti insegno a vivere al tuo personale ritmo, ad ascoltarti e ad ascoltare le esigenze del tuo corpo, per riscoprirti ancora più donna. E sempre più consapevole.
Un mondo pensato per le donne che devono affrontare un cambiamento inevitabile, o lo stanno già vivendo, ma che con la giusta attenzione, calma e armonia, può trasformarsi in una nuova fioritura di ciliegio.
Mi chiamo Isabella, ho 55 anni, ed ho già vissuto questo momento.
Ecco perché voglio aiutarti a vivere serenamente e con consapevolezza lo splendido cambiamento che sta maturando dentro e fuori di te.
La menopausa non è un traguardo, ma solo un obiettivo raggiunto, che ti prepara a conquistarne altri, bellissimi e importanti.
E’ il momento migliore per ripartire con energia rinnovata, mettendo a frutto l’esperienza e la sensibilità femminile acquisita negli anni.
E LALTRORITMO è davvero il modo e il mondo dove puoi rilassarti, ritrovarti ed imparare ad essere una nuova donna, in un tempo anche migliore.
Un mondo dove Essere e Avere sono declinati al futuro.
Il Tuo.
Maree
Corsi per essere libera
Corsi completi che combinano Hatha Yoga, Movimento Somatico e Yin Yoga per rinforzare ed aumentare la mobilità ma anche di rilasciare le tensioni che si accumulano.
Immersioni
Percorsi di donna
Percorsi che combinano diverse tipologie di yoga ma anche tecniche di respirazione ed esercizi per la Propriocezione, ideati appositamente per il corpo della donna.
Isole
Emozioni e meditazione
Percorsi di educazione emozionale per donne e meditazione per riscoprire te stessa e migliorare i principali sintomi della menopausa.
LALTRANEWSLETTER, è la newsletter mensile che ci permetterà di restare in contatto.
Ho sempre creduto che la connessione tra donne, specie in alcuni periodi della vita, possa essere uno stimolo in più, un nuovo paio d’ali per volare verso una vita ricca di soddisfazioni e gioia.
Per ringraziarti dell’iscrizione, ho preparato per te “PRIME LUCI”, una meditazione audio-guidata per iniziare la giornata con slancio, energia e fiducia.
