Servizi
Vivi la tua vita con lo Yoga
Cara Amica,
questo è il tuo spazio. Uno spazio accogliente e riservato. Qui puoi trovare la mia guida esperta e lasciarti andare, essere te stessa, migliorarti e sentirti ascoltata.
Un piccolo grande mondo di Yoga ed emozioni, per condividere sensazione e momenti delicati, per ripartire verso una vita nuova, ricca, appagante, gentile e infinitamente luminosa.
Uno spazio dedicato a te.
Scopri come posso aiutarti ad essere sempre più donna.
Maree
Corsi per essere libera
Corsi completi che combinano Hatha Yoga, Movimento Somatico e Yin Yoga per rinforzare ed aumentare la mobilità ma anche di rilasciare le tensioni che si accumulano.
Immersioni
Percorsi di donna
Percorsi che combinano diverse tipologie di yoga ma anche tecniche di respirazione ed esercizi per la Propriocezione, ideati appositamente per il corpo della donna.
Isole
Emozioni e meditazione
Percorsi di educazione emozionale per donne e meditazione per riscoprire te stessa e migliorare i principali sintomi della menopausa.
Modalità di svolgimento
Maree, Immersioni e Isole sono rivolti ad un massimo di dieci donne per corso e sono interamente online.
Ma ogni edizione è diversa dalla precedente e può aiutarti in modo differente.
Utilizzo la piattaforma Zoom, che è semplicissima da usare e di facile accesso. Ma non si tratta di lezioni pre-registrate.
Sono una donna come te, che ha già vissuto questi momenti, bellissimi pur nella loro complessità.
Tengo moltissimo al contatto, alla vicinanza, al rapporto umano.
Ecco perché le lezioni sono e saranno sempre live.
L’unica registrazione che avrai, sarà quella della diretta a cui avrai partecipato, per poterla rivedere ogni volta che ne sentirai il bisogno.
Sono certa che questo ti sarà di grande aiuto e stimolo.
Iscriviti alla lista d’attesa, presto toccherà a te.
Consulenze e classi
Naturalmente sono a tua disposizione anche per:
- Classi e consulenze individuali e private di Hatha Yoga,
Restorative Yoga e Yin Yoga, sia online che in presenza; - Classi settimanali di gruppo, per Hatha Yoga e Restorative
Yoga.
